2″ Piastre Olimpico Grip Coppia Piastra Pesi Bilanciere in Ghisa, Piastre per Allenamento di Forza Piastre Bilancieri Pesate per Allenamento Pesi

Dettagli di u produttu:

Circa questu articulu
I nostri piatti di barbells sò fatti di ghisa solida di alta qualità cù un foru machinatu è un finitu durabile di smaltu neru cottu, durabilità forte, esteticamente piacevule, resiste à gocce ripetute.
Disegnu ergonomicu (standard IWF), ogni pesu presenta fori di presa per furnisce una presa sicura durante l'usu.Questi pesi anu un foru centru di 2 pollici per adattà à i bars olimpici. U revestimentu di smaltu cottu assicura un pesu durable chì durà à traversu esercizii estenuanti è identificà facilmente libbra.
I platti di pesu ponu esse aduprati per fà esercizii di rinfurzà i musculi è furmazione di resistenza, è per aumentà a flessibilità è l'equilibriu.Una sola piastra di pesu pò ancu esse usata per esercizii di warm-up.Perfetta per l'elevazione olimpica, a furmazione di a forma, l'entrenamentu di forza, l'allenamentu, u culturismo, squat, deadlifts, è più!
Un rigalu ideale per e persone chì amanu sollevamentu di pesi è palestra.Truverete un paru di piastre di pesu di 10 lbs. Ci sò fori di presa per ogni dimensione di pesu per furnisce una presa sicura durante a carica è u scaricamentu di i pesi.

I migliori esercizii di platti di pesu per un allenamentu tutale di u corpu
Braccia, spalle, gammi, core, pettu, è ancu i musculi di u spinu pò esse tonificate cù esercizii di piastra di pesu.Pudete ancu ottene un benefiziu cardiacu se fate l'esercitu à u tempu propiu.Per un allenamentu tutale di u corpu elencu quì sottu i migliori esercizii di piaghja di pesu sò assai cunsigliati:

Halo (cù piatti di pesu)
Elevazione di l'épaule à l'avant
Conduzzione di camion
Raccolta di piatti di pesu
Squat Reach
Squat Curl
Propulsore
Hammer Curl
Fila piegata
Twist Standing