Supportu di plank, crunching addominali, esercizii di stretching, freccia di u core... Oghje, più è più persone diventanu più familiarizati cù queste parolle legate à l'eserciziu.Questu mostra chì più persone cumincianu à esercitassi.Attraversu l'eserciziu è u fitness, hè ancu assai arradicatu in u cori di i ...
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